CBD und Stillen: Was Du wissen musst

CBD und Stillen: Was Du wissen musst
Cannabis Specialist & Advocate for Natural Healing

Luca Vanetti

Cannabis Specialist & Advocate for Natural Healing

Inhaltsverzeichnis

Da immer mehr Menschen sich wegen der möglichen Vorteile für CBD (Cannabidiol) interessieren, tauchen zunehmend Fragen zur Anwendung während der Stillzeit auf. Wenn Du frischgebackene Eltern bist oder ein Kind erwartest, fragst Du Dich vielleicht: „Kann ich CBD während des Stillens verwenden?“ oder „Ist das für mein Baby sicher?“ In diesem Blog erklären wir, was CBD ist, werfen einen Blick auf einige Studien, besprechen die Sicherheit, informieren Dich über die äußerliche Anwendung und zeigen Dir, was vertrauenswürdige Quellen wie KellyMom dazu sagen.

Was ist CBD?

CBD ist eine Verbindung, die in Cannabis-Pflanzen vorkommt. Im Gegensatz zu THC (Tetrahydrocannabinol) verursacht CBD jedoch kein „High“. CBD ist wegen seines Potenzials zur Unterstützung verschiedener gesundheitlicher Beschwerden wie Angstzuständen, chronischen Schmerzen und Schlafproblemen beliebt geworden. Es ist meist in Ölen, Tinkturen, Edibles und Cremes erhältlich, sodass es sich leicht in den Alltag integrieren lässt.

Die entscheidende Frage ist jedoch, ob die Anwendung von CBD während der Stillzeit sicher ist.

Kannst Du CBD während der Stillzeit verwenden?

Die kurze Antwort lautet: Es ist kompliziert. Es gibt noch nicht genügend Forschungsergebnisse, um eindeutig zu sagen, ob CBD während der Stillzeit vollkommen sicher ist. Während CBD für Erwachsene im Allgemeinen als sicher gilt, sind die Wirkungen auf Säuglinge weniger klar. Babys sind empfindlicher gegenüber Substanzen, die über die Muttermilch weitergegeben werden, was insbesondere bei Verbindungen wie CBD von Bedeutung ist.

Studien zu CBD und Stillen

Es gibt nur sehr wenige Studien zu den spezifischen Wirkungen von CBD während der Stillzeit, aber einige Untersuchungen liefern erste Hinweise.

Eine Studie aus dem Jahr 2018 legt nahe, dass CBD tatsächlich in die Muttermilch übergeht, wobei die genauen Konzentrationen noch nicht vollständig geklärt sind. Eine Studie aus dem Jahr 2017, veröffentlicht im Fachjournal „Neurotherapeutics“, hebt hervor, dass Cannabinoide, einschließlich CBD, die Entwicklung des Gehirns beeinflussen können. Während CBD in einigen Studien mit Erwachsenen neuroprotektive Eigenschaften gezeigt hat, ist noch unklar, ob dies auch für Babys gilt und ob es möglicherweise deren Gehirnentwicklung oder andere Körpersysteme beeinflussen könnte.

Einige Fachleute empfehlen, besonders vorsichtig zu sein, insbesondere wenn Du ein Neugeborenes stillst, da dessen Organe und Systeme sich noch in der Entwicklung befinden. Die American Academy of Pediatrics (AAP) hat bislang keine offiziellen Richtlinien zur Anwendung von CBD während der Stillzeit veröffentlicht, was den Bedarf an weiteren Studien unterstreicht.

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Ist CBD für stillende Mütter sicher?

Auch wenn es bisher nur wenige Studien gibt, die CBD während der Stillzeit direkt untersuchen, raten viele medizinische Fachkräfte davon ab, Cannabis-Produkte (einschließlich CBD) während des Stillens zu verwenden, da mögliche unbekannte Risiken bestehen. Da CBD in die Muttermilch übergehen kann, besteht die Sorge, wie sich dies auf den sich entwickelnden Körper eines Babys auswirken könnte.

Andererseits gilt CBD als nicht psychoaktiv, was bedeutet, dass es nicht die gleichen berauschenden Wirkungen wie THC hat. Das ist für viele stillende Mütter beruhigend, die sich wegen der Wirkungen von THC auf ihr Baby Sorgen machen. Auch wenn CBD kein „High“ auslöst, ist es dennoch wichtig, die Anwendung während der Stillzeit mit Vorsicht zu betrachten.

Topisches CBD und Stillen

Wie sieht es mit topischen CBD-Produkten wie Lotionen, Balsamen und Cremes aus? Topisches CBD ist ein Sonderfall, da es nicht auf die gleiche Weise in den Blutkreislauf gelangt wie eingenommenes CBD. Das bedeutet, dass die Wahrscheinlichkeit geringer ist, dass CBD beim Auftragen auf die Haut in die Muttermilch übergeht. Auch wenn es noch nicht genügend Forschung gibt, um eine eindeutige Empfehlung auszusprechen, könnte die topische Anwendung im Vergleich zur oralen Einnahme die sicherere Option sein, da die Verbindung lokal auf der Haut bleibt und weniger im Körper zirkuliert.

Wenn Du während der Stillzeit unter Muskelkater, Gelenkschmerzen oder trockener Haut leidest, könnte topisches CBD Linderung verschaffen, ohne dass Du Dir große Sorgen um Dein Baby machen musst. Dennoch solltest Du vor der Anwendung neuer Produkte immer Deinen Arzt oder Deine Ärztin konsultieren.

Was sagt KellyMom zu CBD und Stillen?

KellyMom, eine der vertrauenswürdigsten Quellen für Still- und Elternratgeber, rät zur Vorsicht bei der Verwendung von CBD während der Stillzeit. Sie empfehlen, auf aussagekräftigere Studien zu warten, bevor CBD während des Stillens verwendet wird. KellyMom weist darauf hin, dass Säuglinge empfindlicher auf Substanzen reagieren, die über die Muttermilch weitergegeben werden, und dass es besser ist, auf Nummer sicher zu gehen, bis mehr Forschungsergebnisse vorliegen.

Laut der allgemeinen Haltung von KellyMom zu pflanzlichen Produkten während der Stillzeit ist es wichtig zu bedenken, dass manche Kräuter, Nahrungsergänzungsmittel oder andere Verbindungen für Säuglinge nicht sicher sein könnten. Sprich immer mit Deinem Kinderarzt oder einer Stillberaterin, wenn Du Bedenken bezüglich Substanzen wie CBD hast.

Ist CBD eine gute Option für stillende Mütter?

Wenn Du als frischgebackene Mutter mit Stress, Schmerzen oder Schlafproblemen zu kämpfen hast, erscheint CBD vielleicht als natürliche Lösung. Bis jedoch mehr Forschungsergebnisse darüber vorliegen, wie CBD das Stillen beeinflusst, solltest Du lieber vorsichtig sein. Viele Mütter entscheiden sich dafür, mit CBD zu warten, bis sie abgestillt haben, während andere es topisch und in Absprache mit ihrem Arzt verwenden.

In der Zwischenzeit kannst Du andere bewährte Methoden in Betracht ziehen, um typische Beschwerden nach der Geburt wie Angst oder Schmerzen zu lindern, die für stillende Mütter als sicher gelten. Regelmäßige Bewegung, Meditation und ein gesunder Schlafrhythmus können ebenfalls dazu beitragen, Dein körperliches und mentales Wohlbefinden in dieser Zeit zu unterstützen.

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Fazit: CBD und Stillen – Was ist das Ergebnis?

Obwohl CBD viele potenzielle Vorteile bietet, solltest Du beim Stillen besonders vorsichtig sein. Da CBD in die Muttermilch übergeht, ist es am besten, auf weitere Forschungsergebnisse zu warten, um die möglichen Wirkungen auf Säuglinge besser zu verstehen. Wenn Du Dich dennoch entscheidest, während der Stillzeit CBD zu verwenden, sind topische Produkte und die Rücksprache mit Deinem Arzt vermutlich der sicherste Weg.

Letztlich sind jede Mutter und jedes Baby unterschiedlich. Deshalb ist es wichtig, auf Deinen Körper zu hören, Dich über aktuelle Forschungsergebnisse zu informieren und vor allem mit Deinem Arzt oder einer Stillberaterin zu sprechen, bevor Du Entscheidungen über die Verwendung von CBD während der Stillzeit triffst.

Häufig gestellte Fragen zu CBD und Stillen

Es gibt nur wenige Studien darüber, wie CBD die Milchproduktion beeinflussen könnte. Einige Erfahrungsberichte deuten darauf hin, dass CBD die Milchmenge möglicherweise verringern kann, aber dies ist wissenschaftlich nicht ausreichend belegt. Wenn Du Dir Sorgen um Deine Milchproduktion machst, sprich am besten mit Deinem Arzt oder Deiner Ärztin.
Da CBD in die Muttermilch übergehen kann, könnte es die Entwicklung Deines Babys beeinflussen. Obwohl CBD nicht psychoaktiv ist, ist noch nicht vollständig erforscht, wie es die Gehirnentwicklung, den Stoffwechsel oder die Organsysteme eines Babys beeinflussen könnte. Hierzu sind weitere Studien notwendig.
Topische CBD-Produkte (wie Lotionen oder Balsame) gelten im Allgemeinen als sicherer als die Einnahme von CBD, da sie nicht auf die gleiche Weise in den Blutkreislauf gelangen. Trotzdem solltest Du vor der Anwendung von CBD auf der Haut, besonders während der Stillzeit, mit Deinem Arzt oder Deiner Ärztin sprechen.
CBD zeigt zwar Potenzial bei der Behandlung von Angstzuständen und Schlafproblemen, aber es gibt kaum Forschung zur Anwendung während der Stillzeit. Es wird empfohlen, zunächst andere sichere Methoden wie Therapie, Meditation oder Änderungen im Lebensstil auszuprobieren, bevor Du CBD verwendest.
Expert:innen, darunter auch Organisationen wie KellyMom, raten zur Vorsicht bei der Verwendung von CBD während der Stillzeit. Da die langfristigen Auswirkungen auf Säuglinge nicht ausreichend bekannt sind, wird meist empfohlen, CBD zu vermeiden, bis mehr Forschungsergebnisse vorliegen. Hole Dir immer individuellen Rat von Deinem Arzt oder Deiner Ärztin.
CBD kann in die Muttermilch übergehen, aber es gibt nur wenige Daten darüber, wie lange es dort verbleibt. Einige Studien deuten darauf hin, dass es je nach Dosierung, Häufigkeit der Anwendung und Deinem Stoffwechsel mehrere Stunden oder sogar einen Tag nachweisbar sein kann. Frage Deinen Arzt oder Deine Ärztin nach einer individuellen Einschätzung.

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