Wie lange bleiben 5 mg THC in Ihrem Körper?

THC ist die Hauptverbindung in Cannabis, die für das „High“ verantwortlich ist. Viele fragen sich, wie lange THC, besonders in kleineren Dosen wie 5 mg, im Körper bleibt. Egal, ob aus Neugier oder wegen eines Drogentests – es ist wichtig zu wissen, wie lange THC nachweisbar ist.

In diesem Artikel schauen wir uns an, wie THC im Körper abgebaut wird, welche Faktoren eine Rolle spielen und wie lange 5 mg THC in verschiedenen Tests nachweisbar sind.

Was ist THC?

THC, oder Tetrahydrocannabinol, ist eines von über 100 Cannabinoiden in der Cannabispflanze. Es sorgt für die typischen Effekte, die man mit Marihuana verbindet. Wenn du THC konsumierst, gelangt es in den Blutkreislauf und interagiert mit dem Endocannabinoid-System, was sich auf viele Körperfunktionen auswirkt.

Auch wenn das „High“ nach ein paar Stunden nachlässt, kann THC noch Tage oder sogar Wochen im Körper bleiben. Wie lange genau, hängt von mehreren Faktoren ab – darunter die Dosierung, wie oft du konsumierst, dein Stoffwechsel und der verwendete Test.

Wie wird THC abgebaut?

Sobald THC in den Körper gelangt, wird es in der Leber abgebaut. Dabei entsteht ein Metabolit namens THC-COOH, der in den Fettzellen gespeichert wird. Daher bleibt THC oft länger im Körper, auch wenn die Wirkung längst vorbei ist.

Da THC fettlöslich ist, kann es bei Menschen mit höherem Körperfett länger im Körper verbleiben als bei schlankeren Personen.

Was beeinflusst die Dauer, wie lange THC im Körper bleibt?

Dosierung

Die konsumierte Menge spielt eine große Rolle. Eine kleine Dosis von 5 mg mag nur für ein paar Stunden wirken, aber THC kann noch viel länger nachweisbar sein.

Häufigkeit des Konsums

Regelmäßige Konsumenten speichern THC länger im Körper als Gelegenheitskonsumenten. Eine einmalige Dosis von 5 mg wird schneller abgebaut, aber bei Dauerkonsumenten kann THC länger bleiben.

Stoffwechsel

Dein Stoffwechsel bestimmt, wie schnell dein Körper THC abbaut. Menschen mit einem schnellen Stoffwechsel bauen THC schneller ab, während es bei einem langsameren Stoffwechsel länger im Körper bleiben kann.

Flüssigkeitszufuhr und Aktivität

Viel Wasser trinken und körperliche Bewegung können helfen, THC schneller abzubauen, da sie den Fettstoffwechsel ankurbeln und den Körper beim Entgiften unterstützen.

Wie lange bleibt 5 mg THC im Körper?

Die Dauer, wie lange THC nachweisbar ist, hängt von der Testmethode ab. Hier ist eine Übersicht, wie lange THC nach einer 5 mg Dosis typischerweise nachgewiesen werden kann:

Urintest

Urintests sind am häufigsten. Nach einer Dosis von 5 mg bleibt THC bei Gelegenheitskonsumenten etwa 3 bis 7 Tage nachweisbar. Bei starken Konsumenten kann es bis zu 30 Tage oder länger dauern.

Bluttest

THC ist im Blut kürzer nachweisbar. In Bluttests wird THC bei einer Dosis von 5 mg meist 1 bis 2 Tage nachgewiesen. Bei häufigem Konsum kann es bis zu eine Woche dauern.

Speicheltest

THC kann im Speichel etwa 24 bis 72 Stunden nach dem Konsum nachgewiesen werden. Eine kleine Dosis wie 5 mg verschwindet meist nach 1 bis 2 Tagen.

Haartest

Haartests sind selten, können aber THC über einen langen Zeitraum nachweisen. Nach einer Dosis von 5 mg kann THC in den Haarfollikeln bis zu 90 Tage nachweisbar sein.

THC-Nachweiszeiten nach Testtyp

Test-Typ	Nachweiszeit für 5 mg Dosis
Urintest	3-7 Tage
Bluttest	1-2 Tage
Speicheltest	24-72 Stunden
Haartest	Bis zu 90 Tage

Kann man den Abbau von THC beschleunigen?

Viele fragen sich, ob sie THC schneller aus dem Körper spülen können. Zwar gibt es keine garantierte Methode, aber einige Dinge können helfen:

• Viel Wasser trinken: Hilft, Giftstoffe über den Urin auszuspülen.
• Sport treiben: Fördert den Fettstoffwechsel und kann helfen, die in den Fettzellen gespeicherte THC-Menge zu verringern.
• Gesunde Ernährung: Eine ballaststoffreiche Ernährung kann die Entgiftungsprozesse des Körpers unterstützen.

Es ist wichtig zu wissen, dass diese Methoden nur geringfügig helfen und den Prozess nicht drastisch beschleunigen.

Was ist mit CBD?

Im Gegensatz zu THC ist CBD (Cannabidiol) nicht psychoaktiv. Es wird ähnlich wie THC verarbeitet, aber es hat keine berauschende Wirkung. CBD kann ähnlich lange im Körper bleiben, wird aber bei Drogentests nicht nachgewiesen, da diese meist nur auf THC testen.

Häufig gestellte Fragen

Wie lange wirkt eine 5 mg THC-Kapsel?

Die Wirkung von 5 mg THC hält meist 4 bis 6 Stunden an, abhängig von deiner Toleranz und deinem Stoffwechsel. THC bleibt jedoch noch länger im Körper.

Hilft Wasser trinken, um THC schneller abzubauen?

Es ist zwar gesund, viel Wasser zu trinken, aber es wird den Abbau von THC im Körper nicht wesentlich beschleunigen. Es kann jedoch helfen, die THC-Metaboliten im Urin zu verdünnen.

Kann ich einen Drogentest 48 Stunden nach 5 mg THC bestehen?

Es ist möglich, aber nicht garantiert. Bei Gelegenheitskonsumenten kann THC nach 48 Stunden aus dem Blut oder Speichel verschwinden, im Urin kann es jedoch noch 3 bis 7 Tage nachweisbar sein.

Fazit

Eine kleine Dosis von 5 mg THC kann je nach Testmethode einige Tage im Körper bleiben. Faktoren wie Stoffwechsel, Körperfett und die Häufigkeit des Konsums spielen eine große Rolle. Es gibt keine sichere Methode, den Abbau von THC zu beschleunigen, aber eine gesunde Lebensweise kann den Prozess unterstützen. Wenn du weißt, wie lange THC im Körper bleibt, kannst du dich besser auf Drogentests vorbereiten.