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Os cogumelos com CBD estão a receber cada vez mais atenção.
O termo descreve produtos que combinam CBD com os chamados cogumelos funcionais, como o reishi, a juba de leão ou o chaga.
Quer já conheças o CBD, quer estejas apenas curioso, neste artigo vais descobrir o que são estas misturas, o que contêm e em que diferem dos cogumelos mágicos.
O que são os cogumelos com CBD?
Os cogumelos com CBD não são uma espécie de cogumelo. São produtos que contêm extrato de CBD juntamente com extratos ou pós de cogumelos funcionais.
Ao contrário dos cogumelos mágicos, não contêm psilocibina, e o próprio CBD não é considerado inebriante.
Compreender o CBD
O CBD, ou canabidiol, é um composto presente nas plantas de canábis.
É um dos mais de 100 canabinoides conhecidos. Ao contrário do THC, o CBD não é considerado psicoativo.
Nos produtos de CBD, o CBD é normalmente extraído do cânhamo industrial, um tipo de canábis cultivado pelo seu baixo teor de THC.
O que são cogumelos funcionais?
Os cogumelos funcionais, como o reishi, a juba de leão e o chaga, fazem parte há séculos da culinária tradicional e dos costumes populares em muitas partes do mundo.
Hoje são vendidos sobretudo em pó, extratos, cápsulas ou chás.
O termo "funcional" é um termo de marketing e não significa que um produto tenha um efeito comprovado.
Principais cogumelos funcionais nos produtos com CBD
Reishi
O reishi (Ganoderma lucidum) é um cogumelo lenhoso que cresce em árvores de madeira dura. Na cultura tradicional chinesa é muitas vezes chamado o "cogumelo da imortalidade".
Era considerado um símbolo de poder espiritual e estava reservado à realeza e à elite.
Devido à sua textura dura, o reishi é normalmente seco e vendido em pó, extrato ou chá.
Juba de leão
A juba de leão (Hericium erinaceus) deve o seu nome aos longos espinhos brancos, que se assemelham à juba de um leão.
Contém compostos chamados hericenonas e erinacinas, que estão a ser estudados por investigadores.
Na culinária tradicional asiática, a juba de leão é muitas vezes cozinhada em sopas e guisados ou preparada como chá.
Chaga
O chaga (Inonotus obliquus) cresce sobretudo em bétulas nas regiões frias, como a Rússia, a Escandinávia e o Canadá.
Por fora parece um pedaço de carvão preto e rachado, e por dentro é cor de laranja.
Tal como a juba de leão, o chaga é normalmente preparado como chá. As suas camadas exteriores secas e endurecidas são fervidas e consumidas como decocção.
O que torna os cogumelos com CBD diferentes?
Os cogumelos com CBD combinam dois ingredientes que normalmente são vendidos em separado.
Os cogumelos funcionais tornaram-se muito mais populares nos últimos anos.
Com a adição de CBD, surgiu uma nova categoria de produtos.
Vejamos em que diferem estes produtos dos conhecidos cogumelos mágicos.
Em que diferem os cogumelos com CBD dos cogumelos mágicos?
A principal diferença está nos ingredientes. Os cogumelos mágicos contêm psilocibina.
A psilocibina é um composto psicoativo que é uma substância controlada na maioria dos países.
Os cogumelos com CBD, pelo contrário, contêm CBD e cogumelos funcionais, mas não psilocibina.
Por isso, os dois tipos de produto têm muito pouco em comum, para além da palavra "cogumelo".
Cogumelos com CBD vs. cogumelos mágicos
Eis uma comparação entre os cogumelos com CBD e os cogumelos mágicos.
| Aspeto | Cogumelos com CBD | Cogumelos mágicos |
|---|---|---|
| Componentes principais | CBD, cogumelos funcionais (reishi, juba de leão, chaga) | Psilocibina |
| Psicoativo | Não | Sim |
| Origem | CBD do cânhamo industrial, cogumelos de cultivo ou de recolha silvestre | Certas espécies de cogumelos que contêm psilocibina naturalmente |
| Estatuto legal | Depende das regras nacionais para o CBD e os suplementos alimentares, verifica a lei local | Controlados na maioria dos países, verifica a lei local |
| Formas comuns | Cápsulas, tinturas, pós, gomas | Cogumelos secos |
A que deves prestar atenção?
Se tens interesse em produtos de cogumelos com CBD, escolhe produtos de fontes fiáveis.
Procura relatórios de laboratórios independentes que confirmem o teor de CBD e mostrem que o produto está livre de contaminantes.
Se tens algum problema de saúde, estás grávida ou tomas medicação, fala com o teu médico antes de usares qualquer produto de CBD.
Lê mais no nosso guia sobre cogumelos mágicos aqui.
Formas dos produtos de cogumelos com CBD
Os produtos de cogumelos com CBD existem em diferentes formas.
Eis uma visão geral das mais comuns.
Cápsulas, tinturas e pós
As cápsulas contêm uma quantidade fixa de CBD e de extrato de cogumelo por unidade.
As tinturas são extratos líquidos, normalmente num frasco com conta-gotas.
Os pós podem ser misturados em bebidas ou alimentos.
Como escolher um produto
Verifica no rótulo a quantidade de CBD e o tipo de extrato de cogumelo.
Procura um relatório de análise de um laboratório independente.
Segue sempre as instruções do fabricante no rótulo.
Vê as nossas coleções de óleos de CBD aqui.
Dicas para principiantes
- Lê o rótulo: verifica o teor de CBD e os ingredientes antes de comprares.
- Verifica os relatórios de laboratório: escolhe produtos com análises de laboratórios independentes.
- Verifica a lei local: as regras para o CBD e os suplementos alimentares variam entre países.
O futuro dos cogumelos com CBD
O interesse pelo CBD e pelos cogumelos funcionais continua a crescer.
Os investigadores continuam a estudar os componentes de ambos, e muitas questões continuam em aberto.
O mercado também está a crescer. A dimensão do mercado global de CBD foi avaliada em 6,4 mil milhões de USD só em 2022.
Prevê-se também que o mercado de gomas de cogumelos atinja 11,14 mil milhões de USD em 2024.
Os cogumelos funcionais são vendidos em gomas, cápsulas e pós que podem ser misturados em bebidas.
Lê mais sobre o futuro dos cogumelos com CBD aqui.
Conclusão
Os cogumelos com CBD combinam o CBD com cogumelos funcionais como o reishi, a juba de leão e o chaga.
Não contêm psilocibina e, para além do nome, têm pouco em comum com os cogumelos mágicos.
Como em qualquer produto deste tipo, informa-te bem, escolhe produtos com relatórios de laboratórios independentes e verifica as regras do teu país.
Descobre hoje a nossa gama de produtos de CBD.
